Relatos Salvajes
Aquí encontrarás las historias más salvajes sobre trail running, rutas, slow running y vida salvaje. Todo lo que pasa en la tribu SALVAJE.
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Eliud Kipchoge y «todo está en la mente»: qué dice la ciencia sobre el papel de la psicología en el running
He oído en multitud de entrevistas a Eliud Kipchoge decir que «todo está en la mente». Obviamente, por mucho que nos concentremos en serlo ninguno de nosotros vamos a ser […]
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Slow running: correr despacio para llegar más lejos
El día que aceptas correr despacio, algo se recoloca por dentro. Dejas de pelearte con el reloj. Dejas de correr para demostrar. Y vuelves a lo básico: moverte bien, moverte […]
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Oihana Kortazar: oficio, técnica y una carrera forjada a fuego lento
Hay corredoras que se explican con un resultado aislado. Y luego está Oihana Kortazar, que se explica con años de rendimiento sostenido, con carreras ganadas donde el terreno manda y […]
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Transvulcania: correr una isla de fuego
Transvulcania Terrex no es solo una carrera de montaña. Es una travesía completa por una isla que respira volcán, océano y desnivel. Aquí no se corre para enlazar senderos bonitos: […]
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Dakota Jones: ciencia, montaña y responsabilidad medioambiental
Hay corredores que entienden la montaña como un escenario. Y hay otros, menos numerosos, que la entienden como un sistema vivo del que forman parte. Dakota Jones pertenece a este […]
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Zegama-Aizkorri: anatomía de una carrera total
Zegama-Aizkorri es un emblema de las carreras de montaña. Es más que una carrera. Es un ecosistema. Un ritual colectivo. Un examen físico y mental que no entiende de atajos […]
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Anton Krupicka: cuando la montaña importa más que la carrera
Hay corredores que buscan respuestas. Otros buscan podios. Y luego están los que corren para despojarse. Anton Krupicka pertenece a esta última estirpe. La más incómoda. La más honesta. La […]
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Emelie Forsberg: correr alto, vivir lento
Hay corredoras que ganan carreras. Y luego está Emelie Forsberg. Ella no corre solo para llegar antes, corre para pertenecer. A la montaña, al silencio, al frío, al tiempo lento. […]
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¿Zapatillas diferentes para hombres y mujeres?
El tema de si las zapatillas de running deberían ser distintas para hombres y para mujeres tiene muchas facetas: anatómicas, biomecánicas, sensaciones subjetivas, marketing… En este artículo exploraremos los mecanismos, […]
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Creatina como suplemento en deportes de resistencia: ¿qué dice la ciencia para deportistas amateurs?
La creatina es uno de los suplementos más estudiados en el mundo del deporte. Tradicionalmente se ha usado, y con buenos resultados, en actividades de fuerza, sprint y ejercicios de […]
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¡Bienvenidos al mundo Salvaje!
Correr por el monte no es una app. Es tierra, piedra suelta, aire frío y una zancada que a veces vuela y otras tropieza. Salvaje nace aquí: en la frontera […]