Relatos Salvajes
Aquí encontrarás las historias más salvajes sobre trail running, rutas, slow running y vida salvaje. Todo lo que pasa en la tribu SALVAJE.
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Barkley Marathons 2026: crónica de una agonía anunciada
La Barkley Marathons es más que una carrera. Desde 1986, en el corazón salvaje de Frozen Head State Park (Tennessee), unos pocos elegidos intentan completar cinco vueltas de aproximadamente 20 […]
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Jim Walmsley y el cambio de paradigma en las ultras rápidas
Durante años, el relato fue sencillo: los americanos dominaban las carreras rápidas y corribles; los europeos, la técnica alpina. Hasta que Jim Walmsley decidió cruzar el Atlántico. Su victoria en […]
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Travesera Picos de Europa: la carrera que no negocia con nadie
Hay carreras duras. Hay carreras técnicas. Y luego está la Travesera Picos de Europa, una prueba que no se corre: se sobrevive. Con cerca de 74 km y más de […]
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Carbohidratos altos en esfuerzos largos: entrenar el intestino para sostener el rendimiento
Durante años, el discurso en resistencia fue conservador: “no comas demasiado”, “mejor poco y frecuente”, “más de 60 g/h es peligroso”. Hoy, la ciencia del deporte ha cambiado el marco. […]
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Mireia Miró Varela: cuando la montaña te pide precisión y tú respondes con oficio
Hay corredoras que se explican con un vídeo y una bajada bonita. Mireia Miró Varela se explica con otra cosa: con una vida entera aprendiendo a moverse en vertical sin […]
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Traka 360: cuando la cabeza pedalea más que las piernas
La Traka no es una carrera más. Es, probablemente, el evento de gravel más importante de Europa. Un punto de encuentro donde se juntan los mejores especialistas del continente y […]
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Manu Merillas: dominio técnico, explosividad y autoridad en la alta montaña
Hablar de Manu Merillas es hablar de control absoluto en terreno técnico. No del que corre por inercia ni del que se esconde en el grupo hasta el final, sino […]
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La belleza de correr con quien no corre como tú
«Venga, que ya falta poco para llegar arriba», me dice Irene mientras Olga refunfuña y yo resoplo intentando mantener el ritmo en la subida. A mi lado, Pablo va más […]
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Canfranc-Canfranc. Historia, alta montaña y respeto en el corazón del Pirineo
Canfranc-Canfranc no es solo una carrera de montaña. Es un ejercicio de memoria, de respeto al territorio y de comprensión profunda de lo que significa correr en alta montaña. En […]
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Cuando estamos hartos de la lluvia
Estamos cansados de los días nublados, de la lluvia y del frío. Cansados de verdad. De mirar el cielo antes de salir como quien negocia con algo que no controla, […]
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Correr en barro es un arte
Interpretar el terreno El barro no se corre… se interpreta. Cada paso cuenta y adaptarse es la clave. Cuando el suelo se vuelve blando e imprevisible, correr deja de ser […]
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Suplementos basados en agua de mar: qué dice la ciencia sobre hidratación, electrolitos y rendimiento en resistencia
En los últimos años han aparecido en el mundo del running y el trail running productos de suplementación basados en agua de mar que prometen una hidratación más natural, una […]